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Les séances de coaching personnalisées

Les séances de coaching personnalisées apportent une structure qui vous permettra d’atteindre vos objectifs et ainsi réaliser vos rêves les plus fous. Coaching and yang s’adresse à toute personne désireuse d’entreprendre un changement dans sa vie, d’atteindre un mieux-être, de passer – enfin – à l’action, de faire germer la graine de folie qui sommeille en elle.

Besoin de changement

Vous souhaitez devenir plus serein et calme, lâcher prise, mieux réguler vos émotions, devenir pleinement acteur de votre vie, découvrir votre mission de vie, avoir une meilleure organisation, plus d’efficience, gérer différemment votre volume de travail, donner une réorientation à votre parcours professionnel ?

Besoin de clarification

Votre vie est OK, mais c’est pas le top du top quand même. C’est un peu comme si vous faisiez une très longue marche, avec de bonnes chaussures et un peu d’entraînement, mais en ayant des cailloux dans les chaussures. Les séances de coaching personnalisées vous aident à ralentir, vous arrêter si besoin, enlever vos chaussures, identifier les cailloux et les laisser partir, en vous assurant qu’il n’y aura plus de place pour les situations néfastes à votre cheminement.

La réponse est en vous

Je suis convaincue que chaque être humain possède en lui les ressources pour réaliser ses rêves les plus fous, pour changer intérieurement et, par conséquent, extérieurement. Le potentiel inexploité en chacun de nous est immense. La graine à faire germer est la croyance. Avoir foi en soi-même est source de motivation, outil puissant pour avancer, entreprendre, et croquer la vie à pleines dents.

On commence?

La première séance permet de définir votre ou vos objectifs et de faire connaissance. C’est également le moment où nous échangeons sur la méthodologie et les modalités du coaching. Chaque séance dure 60 minutes et se déroule à l’extérieur en pleine nature ou par vidéo conférence (FaceTime ou WhatsApp), selon votre préférence – et la météo. N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement sur mes services, sur le coaching ou pour une prise de rendez-vous 🙂